Перейти к содержимому

Тлакойос с фасолью: традиционный мексиканский рецепт приготовления дома

Тлакойос: традиционное мексиканское блюдо с фасолью

Тлакойос - это овальные лепёшки из кукурузной массы с начинкой, которые готовят на сухой сковороде или специальной мексиканской жаровне комаль. Чаще всего внутрь кладут фасоль, иногда сыр, бобы фава или другие продукты, а сверху добавляют кактусовые лопатки нопалес, сальсу, мексиканские сливки и свежий сыр. Это популярная уличная еда центральной и южной части Мексики, однако приготовить её вполне можно и на домашней кухне.

Название блюда происходит из языка науатль - языка ацтеков. Тлакойос появились задолго до того, как стали привычной частью современных мексиканских кафе и ресторанов. По форме они напоминают вытянутый овал или небольшой футбольный мяч. Именно характерная форма отличает их от похожих кукурузных изделий - сопес, гордитас и тетелас.

Ингредиенты

Для теста понадобятся:

- 2 стакана маса-харины - кукурузной муки для лепёшек;
- примерно 1½ стакана тёплой воды;
- щепотка соли.

Для начинки можно взять:

- 1 банку чёрной фасоли;
- 1 столовую ложку растительного масла;
- соль и специи по вкусу.

Для подачи подойдут нопалес, пико-де-гайо, сальса морита, сальса из арахиса, мексиканские сливки, авокадо, чоризо и сыр кесо-фреско. Если вы впервые ищете тлакойос с фасолью - рецепт с подробными пропорциями и пошаговой техникой поможет лучше понять процесс формирования лепёшек.

Как приготовить тлакойос

Сначала соедините маса-харину, соль и тёплую воду. Замесите мягкое эластичное тесто, по консистенции напоминающее пластилин. Оно не должно липнуть к рукам, но и пересыхать ему нельзя. Если масса трескается по краям, добавьте немного воды. Готовое тесто разделите на шесть одинаковых частей и накройте влажным полотенцем, чтобы оно не потеряло влагу.

Для начинки прогрейте масло в сковороде, добавьте фасоль вместе с небольшим количеством жидкости и разомните её лопаткой. Масса должна стать густой и однородной, но не обязательно превращаться в полностью гладкое пюре. Дайте начинке немного остыть: слишком горячая фасоль может размягчить тесто и усложнить лепку.

Каждый шарик теста положите между двумя листами пергамента или плотного пищевого пластика и расплющите прессом для тортильяс. В центр выложите одну-две ложки фасолевой начинки. Затем заверните боковые края к середине, тщательно защипните шов и заострите верхний и нижний концы. Осторожно раскатайте или расплющите заготовку ладонями, придавая ей вытянутую овальную форму.

Хорошо разогрейте сухую сковороду, чугунную плиту или комаль. Обжаривайте тлакойос примерно по три минуты с каждой стороны. На поверхности должны появиться золотистые пятна, а сама лепёшка - стать плотной и слегка подсохнуть. Готовые изделия складывайте под чистое полотенце: так они останутся мягкими, пока готовится вся партия.

Подавайте тлакойос горячими. Сначала положите сверху салат из нопалес или свежие овощи, затем добавьте сальсу, сливки и раскрошенный сыр. Для более сытного варианта можно использовать обжаренный чоризо, курицу или тушёное мясо.

Полезные советы

Если тесто распадается при формировании, проблема обычно заключается в недостатке воды. Добавляйте её небольшими порциями, каждый раз хорошо вымешивая массу. При этом не стоит делать тесто слишком влажным: оно начнёт прилипать к пергаменту и рваться во время переноса на сковороду.

Начинка должна быть густой. Жидкая фасоль вытечет через шов, а лепёшка потеряет форму. Чтобы сделать вкус ярче, в фасолевое пюре можно добавить жареный лук, чеснок, молотый кумин или немного копчёного перца.

Тем, кто хочет разобраться, как приготовить тлакойос в традиционном стиле, стоит уделить особое внимание толщине теста. Слишком тонкая оболочка порвётся, а чрезмерно толстая сделает блюдо тяжёлым. Оптимальная лепёшка должна хорошо удерживать начинку и быстро пропекаться на горячей поверхности.

Хранение и разогрев

Готовые тлакойос можно хранить в герметичном контейнере в холодильнике до четырёх дней. Для длительного хранения заверните каждую лепёшку отдельно в пищевую плёнку и уберите в морозильную камеру максимум на три месяца.

Разогревайте блюдо на сухой или слегка смазанной маслом сковороде по несколько минут с каждой стороны. Также подойдёт духовка, разогретая до 175 °C: обычно достаточно около десяти минут. Сальсу, сыр, сливки и свежие овощи добавляйте уже после разогревания, чтобы они не пересохли и не потеряли вкус.

Тлакойос лучше всего есть сразу после приготовления, пока кукурузная оболочка сохраняет мягкость внутри и лёгкую румяную корочку снаружи. Это универсальное блюдо: его можно подать на завтрак, использовать как плотный перекус или включить в домашнее мексиканское меню.

Если вы размышляете, где купить тлакойос, готовые изделия иногда встречаются в мексиканских ресторанах, на фестивалях уличной еды и в магазинах с латиноамериканскими продуктами. Однако домашний вариант позволяет самостоятельно выбрать начинку, степень обжарки и набор топпингов. Кроме фасоли, внутрь можно положить сыр, зелёный горошек, чечевицу или смесь овощей, хотя классическим всё же считается фасолевый вариант.

Такой тлакойос - мексиканское блюдо с простой основой, но выразительным вкусом. Кукурузная масса, пряная начинка, кисловатая сальса и свежий сыр создают гармоничное сочетание, которое легко адаптировать под доступные продукты. Именно поэтому тлакойос остаются не только традиционной уличной едой, но и удобным рецептом для домашней кухни.

Прокрутить вверх